ডেকা ব্লণ্ডে POV ত ল’ৰাৰ ভোদা আৰু মুখৰ সৈতে যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰে
0 0 0
বিশেষকৈ ৱৰ্কআউটৰ ক্ষেত্ৰত লানাৰ আপাত এলাহৰ বাবে পৰ্ণষ্টাৰ লানা কাৰ্টাৰ আৰু বাম্বিনোৱে শেহতীয়াকৈ শিৰোনাম দখল কৰিছে। আগৰ দৰে জিমত খুন্দা মৰাৰ পৰিৱৰ্তে এতিয়া তাই বন্ধু বাম্বিনোৰ সৈতে শোৱা কোঠাত ব্যায়াম কৰাটোহে বেছি পছন্দ কৰিছে।
তাইৰ বাবে ৱৰ্কআউট কৰাৰ পৰিৱৰ্তে কেৱল যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰাটো সহজ যেন লাগিব পাৰে, কিন্তু তাইৰ ভোদাত ঘাম আৰু শুক্ৰাণুৰ সংমিশ্ৰণে অলপ বিৰক্তিকৰ হ’ব পাৰে। এই অগতানুগতিক ৱৰ্কআউট ৰুটিনৰ সুবিধা থকাৰ পিছতো সামগ্ৰিক স্বাস্থ্য আৰু সুস্থতাৰ বাবে শাৰীৰিক ফিটনেছ আৰু সক্ৰিয় হৈ থকাৰ গুৰুত্ব মনত ৰখাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। আনন্দ আৰু আমাৰ শৰীৰৰ যত্ন লোৱাৰ মাজত ভাৰসাম্য বিচাৰি উলিওৱাটোৱেই সকলো।
